Ourida ZOUAREG

Coach de Vie

La femme est le trésor qu’elle recherche alors OZ & Vous !

Mon  invitation à toi déesse de femme.
Ose être toi, ose l’émotion, ose assumer ta vulnérabilité, ose le féminin !
Deviens femme et chemin à la rencontre de ta nature profonde faite de joie, de foi, de conscience, de passion, d’amour et de valeurs.
Choisis d’être et de vivre dans la liberté d’esprit avec élégance, respect, dignité et audace !

Qui suis-je ?

Coach de vie certifiée en libéral et coach social en associatif.

Diplômée de l’université de Lille en Sciences Humaines, j’ai occupé alternativement les postes d’Éducatrice Spécialisée, de Formatrice d’adultes, et de Conseillère en Insertion Professionnelle.

Conseiller, écouter, accompagner, former, a ainsi jalonné mon parcours professionnel comme il a marqué durablement ma personnalité tout au long de mon parcours de vie. Dès l’âge de dix ans, fille de parents Touaregs illettrés, entourée d’une fratrie de douze enfants, ce souci précoce puis constant m’a portée à endosser la responsabilité d’accompagner mes parents dans les démarches administratives familiales.

Si aider a toujours constitué le but de mes actions, rendre heureux en a sans cesse été le puissant moteur. Fonder, en tant que jeune femme adulte, deux associations d’aide aux femmes a été en son temps une évidence et une structuration de ma démarche quotidienne.

Ma vie de mère a été riche, joyeuse, pleine de satisfactions et d’amour dans l’éducation de mes trois enfants. Passionnée de relations humaines, j’ai passé 30 années de ma vie dans la résolution de problèmes aussi multiples que divers. Mon parcours tant professionnel qu’associatif, m’a énormément enrichie et enseignée sur l’intelligence intuitive,  relationnelle, émotionnelle et sociale.

 

Après 27 années de vie de couple heureuse suivie d’un divorce douloureux et d’un long cheminement de transformation, j’avais à découvrir le sens de ce cataclysme. Je devais rester debout malgré la douleur et continuer à chercher, à comprendre, à transcender et enfin à accepter de sortir de ma chrysalide tel le papillon pour abandonner ma vie passée.

Débarrassée de la souffrance, je changeais ma vie de direction pour la transformer librement en ayant eu le courage de l’introspection et en osant enfin être moi pour une existence renouvelée au rythme de la mélodie de mon âme. Sans limites, je renaissais femme nouvelle et libre. Ma nouvelle mission de vie, après celle de maman, m’était révélée. Armée et renforcée des leçons apprises dans la douleur et du pourquoi la vie m’avait éprouvée, je comprenais avec humilité que je devais reprendre mon bâton de pèlerin en direction des « Femmes Courages ».

Aujourd’hui, j’ai l’immense joie de les aider à s’éveiller pour mettre du sens dans leur vie, à se relever après la chute, à retrouver une liberté d’être, à révéler leur lumière, à retrouver leur flamme intérieure, à écouter leur voix intérieure et à exprimer leurs qualités pour qu’elles puissent enfin retrouver leur identité intrinsèque et vivre une vie d’authenticité, d’apaisement et de conscience en devenant des actrices libres et responsables. Je me suis donc formée en coaching d’excellence afin de les accompagner et de permettre qu’à leur tour, elles puissent rêver, créer, se réaliser, s’épanouir et tailler leur pierre dans l’édifice de leur vie.

Mes valeurs

L’écoute

Parce qu’il ne peut y avoir de compréhension des besoins sans écoute attentive, bienveillante et chaleureuse. Être entendu pour mieux se dire est une condition à la réussite du processus de coaching.

L’empathie

Pour permettre d’accueillir les sentiments, les pensées et les émotions de ma coachée.

L’intelligence du cœur

Pour permettre la clairvoyance et l’anticipation dans la relation coach/coachée.

Le respect

Il ne peut y avoir de confiance sans respect. Accueillir dans l’ouverture d’esprit, la tolérance, la bienveillance, la confidentialité et le non-jugement tel est mon engagement.

L’engagement

Faire prendre conscience à ma coachée que s’engager c’est prendre une décision, c’est faire un choix dans lequel on inclut une dynamique d’action en lieu est place d’un souhait. S’engager avec soi-même pour créer sa nouvelle réalité.

Ces valeurs traduisent ce qui est essentiel pour moi dans ma relation à l’autre. Elles sont ma source de motivation profonde. Elles guident ma pratique de coach et me permettent d’interagir avec authenticité et congruence. Et enfin, elles font sens avec mon chemin, ma mission de vie et la direction que j’ai prise en décidant d’accompagner les femmes dans une voie d’autonomie et de responsabilité. Leurs permettre de dérouler un plan d’action vers un changement durable débarrassé des peurs, des freins et des croyances limitantes constitue la pierre angulaire de mon intégrité de femme.

Mes outils

J’utilise un ensemble d’outils tirés de la Programmation Neuro-Linguistique, de l’Enneagramme, de l’Analyse Transactionnelle, de la Communication Non Violente et du développement personnel sélectionnés pour leur efficacité. Je vous accompagne vers le changement désiré pour vous faire grandir, vous épanouir et vous libérer de vos chaînes et croyances limitantes qui lestent et polluent votre vie pour enfin devenir cette version de vous-même qui sommeille en vous.

Parce qu’il est temps de vous révéler !

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